Una vez haya subido la temperatura, añade la cebolla, el pimentón y los ajíes. Agrega el resto de las carnes (. ▷ Recetas de Comida Colombiana │Rápidas y Fáciles de Preparar. Paso 2 / 4. El truco más importante al hacer sancocho es agregar los ingredientes en el orden del tiempo de cocción necesario, empezando con los toman mayor tiempo. Keyword: Sancocho de carne, Sopas, Recetas Colombianas, Sancocho de carne Receta Colombiana Llevar a ebullición a fuego alto. Vuelva a poner la carne en la olla. Una vez la gallina esté lista, agrega la papa y el resto de los ingredientes. Después de todo, él fue quien nos influyó para aventurarnos fuera de Estambul y disfrutar de uno de los mejores desayunos que hemos tenido, así que naturalmente me tomé en serio sus opiniones. Producto preparado a base de tiras de tocino de cerdo con sabor ahumado, garantizando un sabor exclusivo de la marca Frigocarnes. Olla compuesta de carne, yuca, plátano y otros ingredientes, y que se toma en el almuerzo. Después que usted tiene los ingredientes listos es cuestión de echarlo a la olla y cocinar. Por ejemplo tenemos que: Boneless chuck = Solomo abierto entero. Paso 3 / 4. Cocine a fuego alto durante 5 minutos después de hervir. El sancocho es un caldo típico dominicano, que aunque existe en otros países no se prepara ni consume igual. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); This site uses Akismet to reduce spam. 500G Ahumado (En Bloque) / 1000G Ahumado (En Bloque) / 500G 5 Porciones. 250 gramos de zapallo, partido con si cáscara. Pon también el plátano verde y las mazorcas de maíz. El sancocho es un caldo espeso o sopa a base de tubérculos como la papa, la . Deja sofreír por unos 3 minutos. Suele hacerse en ocasiones especiales, pero puedes disfrutarlo cualquier día. Mi abuela nunca hizo Sancocho o Asopao de Pollo sin chuletas de cerdo ahumadas, y yo tampoco. El cuadro anexo nos enseña los diferentes cortes en USA. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Mantente actualizado de todo lo nuevo de AfuegoAlto, Mapa de lugares para comprar Pasteles en hoja, Pica Pollo dominicano: historia y origen del nombre, (Receta) Hamburguesa en salsa de cerveza y queso cheddar, Examen de gastronomías argentina y francesa, https://www.youtube.com/watch?v=JdHxP39zsLo&t=4s. sancocho: 1. m. Alimento a medio cocer. Log in. Pon las carnes de res, cerdo y chivo en un bol grande. Serve with hogao or tomato and onion sauce. Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Add stew meat; cook and stir until meat is browned on all sides, 5 to 7 minutes. "Del sancocho prieto/ color de tu carne/ tú tendrás que darme/ porque estoy hambriento". Me gustaría saber para tí ¿cuáles son las 7 carnes del Sancocho dominicano? La versión de siete carnes es, para los demás países, una . Es a tu gusto, por lo que si lo prefieres sin ella, también funciona. Se prepara en una olla en la que se hierven en agua todos los ingredientes, que varían según la versión . Chef Juanxho @cook_2547157. Carne de res El sancocho llanero lleva por nombre cruzao' porque mezcla dos tipos de carnes para poderlo preparar. In a large pot bring water to boil over high heat, add the seasoning and the beef. Por otro lado, también lleva a cocinar el pollo por un tiempo de 20 minutos y de la misma manera reserva el líquido. Cotizar. 3. m. C. Rica. Se prepara en una olla en la que se hierven en agua todos los ingredientes, que varían según la versión . Cuando las zanahorias comiencen a . Morillo, Entrepecho. Destapa y agrega los contra muslos junto con la papa partida en trozos grandes. Tiene un alto índice de calorías y grasa. See detail, Cómo preparar Sancocho de carne, ingredientes, paso a paso y valor nutricional. Veamos: LA YUCA Su nombre científico es: Manihot esculenta. Nunca pensé que cuando me mudé a Texas las temperaturas bajarían a menos de 25 grados. A menudo se incluyen los huesos del pollo para agregar sabor. Carne de cerdo (masa de cerdo) Carne de chivo. Agrega el jugo de limón. 2 choclos tiernos partidos. El sancocho es una sopa hecha con carnes, tubérculos, verduras y condimentos. Mi sancocho, que probablemente no sea igual al . Carne de res (pecho por lo general) Carne de pollo. Dentro de las degustaciones panameñas más destacadas se encuentra el arroz, el huevo, el frijol, la carne de res, el pollo, las especias, el queso y el pescado. Añade todos los vegetales cortados en la olla con la carne, teniendo cuidado de no quemarte. En una olla presion poner el agua para cocinar la carne. Hoy le voy a comentarles sobre los cortes de carne en USA y sus equivalencias a nuestros cortes en Venezuela. Servir y disfrutar. Delicioso sancocho dominicano 3 Carnes pollo, Longaniza y Chuleta ahumada, paso a paso. Tanto los plátanos verdes, el perejil, el orégano, arvejas y papas son excelentes aditivos a la receta. Pollo Por aparte se pelan las papas en cortes irregulares, los plátanos en partes pequeñas y la yuca se abre por la mitad, se saca la vena y se trocea en partes medianas. La receta del sancocho dominicano proviene originalmente de las islas canarias, pero en el continente americano es muy famoso, lo que ha provocado su diversificación, permitiendo que diversos países posean su propia versión del mismo; pero a pesar de que en otros países existen muy buenas recetas para el sancocho, sin lugar a dudas la mejor versión del mundo es la del sancocho dominicano de siete carnes. Cocine por media hora más o hasta que papas, yuca y El . Reserva. El sancocho es una sopa integrada por carnes, tubérculos, verduras y condimentos. En una olla preferiblemente grande agrega el sofrito común, el aceite, la sazón y sofríe por unos 2 minutos. Apague el fuego y agregue el orégano restante. Deja cocinar durante unos 20 minutos. En una olla grande con 3 litros de agua (aproximadamente) echa las tres carnes: pollo, costillas de cerdo y res, el licuado de la cebolla, ajo y pimentón que picaste anteriormente. revoltijo (‖ conjunto de . como hacer sancocho, sancocho dominicano, sancocho prieto, siete carnes, Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Aún puedes hacerlo si lo gestiona con inteligencia. 1 Caliente el aceite en una olla de hierro fundido de 6 a 8 cuartos de galón a fuego medio alto. Presentaciones. Encuentra carnes magras, blandas y deliciosas. Entre sus orígenes parecen estar el ajiaco taíno, el cocido español, la olla podrida española, y los estofados corso, irlandés, danés, alemán, italiano y francés. Deja que te muestre cómo se hace el sancocho, sin duda el caldo más apreciado de los dominicanos y uno de nuestros platos favoritos. © Copyright 2020 - Todos los Derechos Reservados - Un Producto de Eje Comunicaciones - Live Developer. 2. Aunque los plátanos se asocian a la cocina puertorriqueña, el plátano es originario de África. Una vez que el agua empiece a hervir, añade. Refrigerado de 0°C a 4°C. En una olla grande, hierva el agua a fuego alto, agregue los condimentos y la carne. Como reconocer la carne para desmechar, esta es COPETE sirve para moler, para hacer carne en polvo, carne para sancocho. 3 minutos de lectura. From: www.colombia.com 2 Agregue las cebollas, el pimiento y las hojas de laurel a la olla, y cocine revolviendo durante 5 minutos o hasta que las verduras se hayan …El sancocho es un estofado latinoamericano que se sirve generalmente en ocasiones especiales, festividades y fines de semana. Pregunte a cualquier persona cuál considera EL plato de la República Dominicana y le vendrán a la mente unos cuantos platos. Mezcla bien y marina por al menos media hora, mejor una hora. Una receta de Region Andina - Colombia.. Ingredientes para hacer Sancocho de carne colombiano: Haz clic para adjuntar una foto relacionada con tu comentario, me parece muy sencilla,, probare hacerla gracias, Me gusta mucho los caldos, y los colombianos se ven muy buenos. Este es el sancocho que se prepara en la costa. El sancocho puedes acompañarlo con una gran variedad de acompañamientos, pero lo mas común es hacerlo con una buena porción de arroz con ensalada. Hay quienes desde los primeros de diciembre arman su cochinito donde van aportando su colaboración para tener todo comprado para «el sancocho saca ratón«. Sancocho de gallina costeño. Ecuador. Lo primero que debes hacer es poner a calentar una olla grande con un chorrito de aceite. Sancocho de Carne or Colombian Beef Stew (English version below), Sancocho or Colombian Beef Stew (English version), 1 cebolla larga o un atado de spring onions, 1 cucharada de triguisar o adobo completo. Por si te interesa aquí puedes ver la receta del Sancocho de Pescado Colombiano. NO DESCONGELAR ANTES DE PREPARAR. Paso 1 / 4. ¿Debería tener las agallas para hacer un guiso tan respetado? Colocar picada finamente la cebolla, el pimentón y los ajíes sin . TODOS los Cortes de carnes finas de res a domicilio listos para preparar tus recetas. Descripción Receta fácil y rápida de sancocho dominicano. Am. Se conocía hasta con las acepciones que se . Mientras que el sancocho de habichuela y el sancocho de guandules son comunes, otros tipos de . Transcurrido este tiempo agregamos la rama de cebolla blanca, los choclos, el . 2 Agregue las cebollas, el pimiento y las hojas de laurel a la olla, y cocine revolviendo durante 5 minutos o hasta que las verduras se hayan ablandado un poco. Realmente redondea el plato. Alista los ingredientes para agilizar la receta de sancocho. Cuece a fuego bajo y tapado hasta que los últimos ingredientes añadidos estén bien cocidos, también debería haberse espesado un poco. Si se agregan todos los ingredientes juntos, la papa puede deshacerse. Agrega la carne de res, cerdo y chivo (cuidado con salpicaduras). Agrega por último la carne de cerdo picada en trozos pequeños y el cilantro. See detail. All Rights Reserved by realrecipeses.fun. 4 tallos de cebolla larga, enteros y amarrados. Tapa y cocina a fuego alto hasta que hierva. La pregunta que salta inmediatamente y que no deja de ser un debate en cualquier conversación sobre nuestro plato insignia es: ¿Cuáles son las 7 carnes del Sancocho dominicano ? Pero es la hermosa isla de la República Dominicana dónde ha encontrado un hogar y una identidad hasta ganarse la posición del plato favorito por millones y millones de ciudadanos que ven en el sancocho un manjar . Preparación de un sancocho de gallina. El sancocho puedes acompañarlo con una gran variedad de acompañamientos, pero lo mas común es hacerlo con una buena porción de …El sancocho de carne de res es uno de los platos mas tradicionales en nuestra comida colombiana, puedes prepararlo en pocos minutos. Saltar a receta. Cook and stir until onion is browned and very tender, about 20 minutes. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. Otras versiones más extravagantes del sancocho dominicano de siete carnes, que logran conseguir los 7 tipos de animales diferentes, usan las . 2. Me encanta ese sutil matiz ahumado. Corte. Sube la foto de tu Receta de Sancocho de carne colombiano. Sin embargo, mi suegra (que por cierto es una cocinera FANTÁSTICA), ODIA cualquier cosa ahumada en sus sopas y guisos. Gastronomía; Tés; Bebidas; Sancocho de carne de res. Entre sus orígenes parecen estar el ajiaco taíno dominicano, el cocido español, la olla podrida española, y los estofados . Para empezar a preparara este potente sancocho puertoriqueño, lo primero que debes hacer es reunir todos los ingredientes. El sancocho es uno de los platos típicos más reconocidos de Colombia (aunque también es un plato muy común en la cocina panameña y del Caribe como República Dominicana). EL ORIGEN DEL SANCOCHO, para aquellos que creían que solo se comía aquí!!! Diseñado por Estratégico. 2. Lo mismo sentí cuando hice este sancocho dominicano. Difícilmente un Sancocho casero lleve 7 carnes, pero se dice que  el verdadero Sancocho dominicano las lleva. ¿Con qué acompañar este sancocho de carne de res? Es una comida completa y nutritiva que satisface el hambre y rinde para casi un batallón de gente. DERECHOS RESERVADOSNO reproducir.Como afiliado a Amazon, ganamos comisiones por ventas calificadas. El sancocho de gallina, el sancocho de guandul, el sancocho de pescado, el sancocho costeño, la lista casi que es infinita, se estima que el origen de esta preparación es un plato español cuyo nombre era olla podrida y no porque esta estuviera en malas condiciones, por el contrario esta sopa española tenía varios tipos de carnes curadas . Este plato parece complicado, pero no lo es. De allá llega a América en donde sufre modificaciones en los países en los que se ha popularizado (Colombia, Cuba, Venezuela, Puerto Rico, República Domincana). Longaniza. Coloque el pollo en una olla y cubra con agua. Congelado de -15°C a -18°C. Cómo hacer un sancocho venezolano de gallina o pollo.. El sancocho es una sopa venezolana que incluye carne, ya sea costilla de res o gallina troceada como en esta receta, acompañada de verduras y tubérculos típicos de la región como la yuca, el ñame y el ocumo.. Su curioso nombre proviene del verbo sancochar, que en Latinoamérica significa hervir y que sin embargo en España se traduce . ¡Gracias Tony! 2. m. Am. En Puerto Rico, el sancocho se considera un plato bastante rústico. 1. PASO 1 Prepara el sancocho. Y como muchos platos tradicionales, hay más de una forma de hacer este plato. Suele consistir en grandes trozos de carne, tubérculos y verduras servidos en un caldo. Agregue la cebolla, el pimiento, el cilantro, el ajo, la sal y 1 cucharadita de orégano. Esteban Quiroga junto a su madre Rosa Barbecho, se especializan en la preparación del sancocho. La receta tradicional del sancocho dominicano de siete carnes consta de las siguientes carnes: Carne de pollo. Por supuesto, tienes el Mangu, las Habichuelas, los Chimis y el Pollo Guisado. Aquí están los tipos y nombres de carnes de res para sancocho, hamburguesa, desmechar, asar o sudar. Elaboración paso a paso. Si te gustó, ¡comparte! En casa es muy común repetir un plato de sancocho de carne al almuerzo, es que realmente su sabor da méritos para hacerlo, y que mejor idea para comer otra pieza de carne. Es la definición de la cultura dominicana en un solo plato. Sazona con perejil (o cilantro), orégano, ajo y 1 cucharadita de sal. Destapa y deja cocinar a fuego medio por 30 minutos más para que espese y se mezclen los sabores. Cuando se hace con carne vacuna le llaman "sopa de carne". Este asunto de los nombres diferentes se complica más. _____ El jarrete de jamon y el pimenton ahumado le aportan un sabor ahumado distintivo. Es evidente que si hablamos de siete carnes son 7 tipos de carnes diferentes no una version repetida de una de ellas, como es la carne de cerdo en sus variadas formas, asi como pollo-gallina que es lo mismo. Ingredientes Cómo hacer Sancocho de carne colombiano: 1. En la misma olla, añade la longaniza y el agua, cuando rompa el hervor, agrega los víveres y el resto de la auyama. Agregue la carne en tandas y cocínela durante 8 minutos o hasta que esté dorada por todos lados. Agrega el jugo de limón. ¿Qué hace de esta sopa un "sancocho"? En esta oportunidad deben disponer de más de 150 bolívares para un grupo de 10 personas. Así mismo es frecuente que se empleen dos o más tipos de carne en un mismo sancocho. En Puerto Rico, cuando una persona ha pasado todo el día bajo el sol caliente, se dice que está "sancochao", que significa guisando en el calor. He vivido en todos los Estados Unidos y sé que encontrar estos ingredientes puede ser un reto dependiendo de dónde se viva. . Las otras dos candidatas con más votos para formar parte de nuestro plato son: Si encuentras un ingrediente que no conoces, por favor pregunta a un familiar o persona conocida sobre cómo usar este ingrediente. Carne de res. From: www.mccormick.com Recuerda que esto implica, limpiar y pelar las verduras y trocear la carne, tal como se ve en la foto. Aquí la cosa se pone buena ! Cocina a fuego mediano-alto hasta que . Si no tienes agrio de naranja, usa la salsa picante que prefieras. Longaniza Sancocho de las Siete Carnes. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Combina todos los ingredientes para el caldo en una olla. Instrucciones. Let cook for another 30 minutes or until the potatoes, cassava and plantains are tender but not diluted. Recuerda que primero es tu salud. Sirve: 6 personas. Cabe resaltar que a pesar de que el plato indica que contiene siete carnes, no se refiere realmente a que se utilizan carnes de 7 animales diferentes, sino que algunas de estas carnes pertenecen al mismo animal, pero por su sabor y presentación son consideradas como  tipos de carnes diferente. Cuando la olla rompa el hervor, tapar y cocinar a fuego medio durante 45 minutos o hasta que ...El sancocho llanero lleva por nombre cruzao’ porque mezcla dos tipos de carnes para poderlo preparar. Las 5 carnes que aparecen en todas las recetas del Sancocho dominicano de 7 carnes son: Ya tenemos 5 de las 7 carnes del Sancocho dominicano, pero ¿cuáles son las otras 2 carnes que completan la septeta? 250 gramos de zapallo, partido con si cáscara. You can use white rice, avocado or salad as accompaniment . Recuerda que todo debe ir en trozos, es decir, no . Tiene un alto índice de calorías y grasa. Incorpora la carne, las chayotas y las zanahorias en el caldo, agrega el ajo y la sal. Las otras dos candidatas con más votos para formar parte de nuestro plato son: Las demás carnes que podrían formar parte del plato pero que para muchos no son protagonistas principales son: Ya sea con 4,5 o 7 carnes disfrutar de un Sancocho dominicano es una experiencia que todo el que visite la República Dominicana debe vivir aunque sea una vez y si ese Sancocho es elaborado a la leña, tapao con hojas de plátano y bajo una enramá la experiencia se torna inolvidable. Copyright © 2022. Preparación de un alimento cociéndolo en agua y sal para después condimentarlo. En su libro Buenas y malas palabras (1974) en la edición en papel en cuatro volúmenes D. Ángel se remonta hasta el año 1617 para encontrar el linaje del sancocho americano que desciende de uno de Burgos, en Castilla; aunque en otros lugares de España se le conocía con el nombre de zancocho. Necesita buen tiempo y tiene muchos ingredientes. Hace parte de los miembros anteriores del animal, suele tener forma cilíndrica. Masitas de cerdo Cada país tiene su propia versión del guiso. Dejar cocinar por otros 30 minutos mas o hasta que la papa, yuca y. El sancocho de carne de res colombiano es uno de los platos más tradicionales e importantes en nuestra cultura, así como los frijoles o el ajíaco. El sancocho es el rey de los platos dominicanos. Carne de cerdo ahumada o chuleta. 3. Los platos más conocidos de Colombia son, posiblemente, la bandeja paisa (Antioquia), el ajiaco (Bogotá) y el sancocho (en todo el país), pero al recorrer la vasta y diversa geografía . Presentaciones Así nos decía Pipí Franco con su timbre metálico nasal resonando frente al micrófono, que recogía y diseminaba la lírica alegre de Luis Alberti por los aires del Patio Español del Jaragua, emblema de una era de grandes . Se puede acompañar con arroz aguacate o ensalada. Para el dominicano el sancocho es muy importante en la gastronomía Dominicana. 2 dientes de ajo, majados. Se sirve con un pequeño plato de arroz, pique criollo, tostones y pan. Analítica 7 julio, 2012. Cuece hasta que doren. para qué sirve el aceite de olivo con limón. Sopa de Sancocho Puertorriqueña | Esta ¡La receta de estofado de carne puertorriqueña es una receta de sopa abundante con trozos de carne tierna, tubérculos y más! Cuando emplea dos tipos de carne recibe el nombre de "sancocho cruzado", y si son tres será entonces un "sancocho trifásico". Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Your email address will not be published. FUTURO: Soñar con sancocho de carne significa que estarás dispuesto a romper barreras dejando atrás lo inservible, lo que se encuentra estancado. ↑ VOLVER ARRIBA | QUIENES SOMOS | BLOG | CONTACTANOS | APORTAMOS | POLITICAS | STORIES | PORTAFOLIO, Relleno de Empanadas de Chorizo - y para Pastelones, Pavo a la Dominicana Relleno de Moro de Guandules, Pollo Horneado (Pollo Navideño Dominicano), Picadillo Vegano para Empanadas y Pastelones, Gofio (Polvo Azucarado de Maíz) - Y Patrón Para los Conos, [Receta + Video] Sancocho Dominicano (7 Carnes o Res y Pollo). Sancocho de Carne or Colombian Beef Stew (English version below) Ingredientes para 4 porciones. Por lo tanto, este es un sancocho de viandas. Revisando en algunos libros sobre gastronomia dominicana encontramos que no existe coincidencia en todos los tipos de carnes que se usan para elaborar un Sancocho tipico dominicano. En una olla, pon a hervir el agua con la gallina adentro. Sólo se sirve y se hace para ocasiones especiales, piense en bodas o grandes fiestas familiares, sabía que estaba pisando unos zapatos grandes... ¡ENORMES! Recuerda que esto implica, limpiar y pelar las verduras y trocear la carne, tal como se ve en la foto. Carne de Res Seleccionada de la mas alta calidad, Higiénicamente empacada al vacío. Cocine a fuego lento durante 45 minutos. En República Dominicana, encontrarás varias versiones diferentes del estofado de siete carnes, las que dependerán de la preparación y la región. Cuando ya haya cocinado la carne por 1 hora agregar los otros ingredientes. El tipo de carne empleada da nombre al sancocho, por ejemplo, sancocho de gallina, sancocho de pescado. El SANCOCHO. Hace parte de los miembros anteriores del animal, suele tener forma cilíndrica. In particular I love to see the vegetables in big pieces. En una olla grande poner el agua a hervir a fuego alto, agregar los condimentos y la carne. ahumada Sus variantes representan platos nacionales populares en República Dominicana, Colombia, Cuba, Honduras, Ecuador, Panamá, Puerto Rico, Trinidad y Tobago y Venezuela. La receta tradicional del sancocho dominicano de siete carnes consta de las siguientes carnes: Otras versiones más extravagantes del sancocho dominicano de siete carnes, que logran conseguir los 7 tipos de animales diferentes, usan las siguientes carnes: No sabemos con exactitud cuánto podría llegar a costar la preparación de este plato, pero si sabemos que el promedio de la población, no puede darse el lujo de preparar este tipo de sancocho muy a menudo, debido al alto costo que conlleva su preparación, por ende por lo general se optan por el uso de 1, 2 o 3 carnes como máximo para el mismo. 1- Proteina: En la receta original esta viene de un montón de carne contenida en el caldo, en esta receta la proteína viene de los frijoles partidos. Deja que la olla pite 10 minutos más nuevamente. Vuelve a cocinar, con la olla pitando, por 10 minutos más. Comida cocinada con agua, sal y algún otro condimento. This is a delicious stew. Así mismo es frecuente que se empleen dos o más tipos de carne en un mismo sancocho. Cocinar el caldo con carne de su elección. You have entered an incorrect email address! Cubra y espere 10 minutos antes de servir. El sancocho es uno de los platos que más se vinculan con la socialización y con la realización de actividades festivas o relevantes para la familia dominicana. Sancocho | La semana pasada hizo un frío loco afuera. 1000 gramos de carne para guiso; 4 pedazos de mazorca; 4 pedazos de yuca medianos; 8 o 10 papa sabanera o roja peladas; 2 plátanos verdes o pintones; 1 cebolla larga o un atado de spring onions; 1 manojo de cilantro; 2 cubos de caldo de carne 1. Cocinera colombiana de profesión y autora de varios libros de cocina, mi pasión por la comida de Colombia se remonta a un viaje por carretera que ha Cali en la década de 1980. Carne de Res para Sancocho. 4. m. C. Rica. Un clima frío como este requiere un guiso caliente y abundante. Revisando en algunos libros sobre gastronomía dominicana encontramos que no existe coincidencia en todos los tipos de carnes que se usan para elaborar un Sancocho típico dominicano. Mezcla bien y marina por al menos media hora, mejor una hora., Cocinar la carne: En un caldero grande calienta el aceite a fuego alto. El sancocho llanero lleva por nombre cruzao' porque mezcla dos tipos de carnes para poderlo preparar. Algo para calentar el alma y llenar la barriga. Una vez que el agua empiece a hervir colocamos la carne en pedazos cuadrados medianos, tapamos y dejamos cocinar por 20 minutos. Una de mis formas favoritas de experimentar diferentes culturas es a través de su comida. Xavier Caivinagua/El Mercurio. Descripción 1.200 libras de carne de chancho para Festival del Sancocho. Español . 2 cucharadas de cilantro de castilla, picado fin, Sal, pimienta y . En una olla pitadora, u olla de presión express, coloca suficiente agua y añade la carne de pecho picada en trozos pequeños, el hueso de cogote, la mazorca partida y el plátano picado a mano. Este lleva diversas carnes de ave como el pollo, la denominada Gallina Criolla, Gallina de . Mezcla bien y marina por al menos media hora, mejor una hora. En una olla de cocción lenta y a fuego medio, agrega la carne, los huesos carnudos y la yuca con suficiente agua. para caldo [0.45 kg] cortada en trozos pequeños, 2 de ellos cortado en rebanadas de 1" (2.5 cm), [0.23 kg] cortada en trozos pequeños (opcional). Pero del que estamos hablando aquí es del dominicano. Chuleta ahumada. **Como se puede ver, el Sancocho varía en muy poco tiempo. Learn how your comment data is processed. Es muy tradicional en la gastronomía venezolana, en las regiones llanera predomina el cruzado entre carne de res y de gallina, en otras, carne de res, cochino y pollo. Preparación: Poner en el agua hervida la carne, cebollas, el ajo y el condimento que desee, cuando haya hervido la carne poner los choclos, hecho tajitas, el verde picado alverja , zanahoria picada ,el arroz cuando todo esté bien cocinado, agregar la yuca , la leche y el achiote y el perejil y el cilantro cuando ya este la yuca retirar del . Puede ser elaborado con carne de res, pollo, gallina o pescado, siendo utilizada esta última variante sobre todo en la región del litoral ecuatoriano en el cual se incorpora maní en pasta para dar el sabor característico del sancocho. Quizá se trate de alguien que pueda pasar a ser importante en tu vida. Pasdo el tiempo, retira las carnes de la olla, reservas. Pero ninguna lista está completa sin el Sancocho. Es mayormente compuesto de aves, generalmente pollo únicamente y consta de poco color. Se elabora con pollo y jamón ahumado (sancocho de gallina), con carne de res (sancocho), con patas de cerdo con garbanzos (sancocho de patitas), con costillas de res con chorizo, o con pescado, mariscos y bacalao salado cocido en leche de coco y jengibre con albóndigas de arroz (caldo santo). Picar las cebollas largas, los tomates verdes. Es una sopa que se compone de yuca, choclo, plátano verde, arveja y zanahoria. Boneless loin end = Ganso entero. Preparación. Sancocho (from the Spanish verb sancochar, "to parboil") is a traditional soup in several Latin American cuisines.Variations represent popular national dishes in Dominican Republic, Colombia, Cuba, Honduras, Ecuador, Panama, Puerto Rico, Trinidad and Tobago, and Venezuela.It usually consists of large pieces of meat, tubers and vegetables served in a broth. bueno porque no poner ademas de la carne de res, la de cerdo y la de pollo y la de chivo: carne de pescado, carne de pavo, carne de pintada, almejas, camarones, langosta marina, cangrejos, tambien la de oveja? La cita con el sabor se cumplirá a partir de las 10:00, en el . Bajar el fuego a medio y verter ½ galón [2.5 litros] de agua. Si te gusto mi receta dale me gusta o dejame tus comentarios. Acompaña este delicioso sancocho de carne colombiano con arroz blanco y tajadas de plátano. También puedes visitar una selección de las mejores recetas colombianas. Espera a que todo hierva por alrededor de 20 minutos. Una receta de Región Andina - Colombia.Como preparar Sancocho de carne, ingredientes, paso a paso y valor nutricional. Si se seca demasiado, agrega agua según sea necesario. 5 hojas de cilantro cimarrón. 500G. From: www.recetavenezolana.com Las Palmas de Gran Canaria. Las practicas culinarias y los métodos de cocina se han adaptado y versionados para resultar en la gastronomía típica. Descripción 500 gramos de yuca, pelada y troceada. En una olla pitadora, u olla de presión express, coloca suficiente agua y añade la carne de pecho picada en trozos pequeños, el . Recetas de sopa Sancocho de carne de res. Ya tenemos 5 de las 7 carnes del Sancocho dominicano, pero ¿cuáles son las otras 2 carnes que completan la septeta? Once you've cooked the beef for 1 hour add the other ingredients. Pica la cebolla, ajo y pimentones en una licuadora con un poco de agua. Es un caldo o sopa normalmente espeso a base de tubérculos como la papa, la yuca, el ñame, la arracacha y ahuyama. Copyright © 2023 Receta Típica - Web Design Somos Tingtal, sancocho colombiano, sancocho de carne de res, plátanos verdes grandes, picados en trozos grandes, yuca mediana, picada en porciones grandes, cebolla de huevo o 2 ramitas de cebolla larga, picada finamente. Adiciona el agua y deja que hierva, retira la . It's very common to accompany this stew with rice, avocado and tomato-onion sauce (hogao). El tipo de carne empleada da nombre al sancocho, por ejemplo, sancocho de gallina, sancocho de pescado. Los tipos de carne varían, pero algunos de los más comunes que encontrarás son carne de cabra, carne de res, carne de cerdo y pollo. También puedes ver nuestra lista de vocabulario de ingredientes de inglés a español. See detail, Preparación de la receta de Sancocho llanero (Cruzado): Colocar picada finamente la cebolla, el pimentón y los ajíes sin semillas en una sartén con la cucharada de aceite. Sin duda, mi guiso favorito es el Sancocho, que se traduce como estofado. Solución practica al instante para disfrutar en familia. Así es como aprendemos y experimentamos, lanzándonos de cabeza y yendo a por ello. Este delicioso plato es ideal para domingos en familia , lo puedes acompañar con porciones pequeñas de arroz , aguacate o bananos, recuerda utilizar las carnes mencionadas pues estas son las de mejor sabor en sus respectivas razas. Por lo general se prepara los domingos para revivir a los danzantes o asistentes de las fiestas de los sábados por la noche, para terminar con la resaca que le pudieron haber dejado los días del fin de semana, las fiestas y las copas y revitalizarlos por completo para comenzar la semana con las energías renovadas. Cuando el caldo esté hirviendo, sazonar con sal y especias al gusto y cocinar por 15 minutos. (la de caballo NO por favor!!!) Carne de cerdo seleccionada, corte blando y jugoso. Tradicionalmente, el Sancocho es una sopa compuesta por siete carnes diferentes... sí, has oído bien, ¡Siete carnes! Luego baja a fuego mediano-bajo y cocina hasta que la carne esté tierna, más o menos unos 45 minutos. Todos aman nuestro sopa de salchichon (receta de sopa de salami) y nuestro Receta de sopa de fideos con pollo . Sazona con perejil (o cilantro), orégano, ajo y 1 cucharadita de sal. Cuando la carne esté cocida por una hora, agregue otros ingredientes. Elaboración paso a paso. COmprueba la sazón y corrge si es necesario. From: www.youtube.com Añada el plátano, la papa, el tomate, la cebolla, la zanahoria, el cilantro, el color, el maggie o ricostilla y la sal al gusto. Aunque cada pais tiene una version propia, la receta tipica consiste en sustanciosa carne y verduras tropicales, como yuca y platanos, cocinados a fuego lento en un sabroso y sazonado caldo. En casa es muy común repetir un plato de sancocho de carne al almuerzo, es que realmente su sabor da méritos para hacerlo, y que mejor idea para comer otra pieza de carne. Esta receta de Sancocho es una nueva esquina para mí. 3 Agregue el caldo, la pasta de tomate y los sazonadores, y revuelva bien. Añade el plátano, la yuca y el cubito de caldo de gallina. El sancocho de gallina también es común y, a menudo, se prepara para ocasiones especiales o los fines de semana. Add onion, garlic, cilantro, white pepper, oregano, and salt. Y permítanme mencionar, esta es una morada muy humilde para la gente de RD y para el plato nacional del país. Contiene una variedad de carnes, tantas como así lo desees, tubérculos y vegetales. carne para desmechar Colombia , carn. También hay grandes debates sobre cuáles son esas siete carnes diferentes. En una olla de cocción lenta y a fuego medio, agrega la carne, los huesos carnudos y la yuca con suficiente agua. Al menos 90 minutos de cocción se requieren para preparar un sancocho dominicano de 7 carnes. Cuáles son las 7 carnes del sancocho. En Puerto Rico llaman viandas a los tubérculos y verduras a los vegetales. Cocina a fuego lento hasta que rompa el hervor. También, carne de ternera y costillas a precios increíbles. See detail, Es mi receta favorita, mi familia y yo la disfrutamos demasiado hoy 01 de Enero del 2018!. El sancocho se compone de puntas de vacuno, caldo de carne y una variedad de almidones que son nativos tanto de la isla como de África. Continua cocinando durante otros 30 minutos. 4 verdes. Sin embargo, es muy raro que alguien lo haga con siete carnes diferentes. Los sentidos del gusto y el olfato pueden ser satisfechos mañana en el Festival del Sancocho. Sazona con una pizca de sal y pimienta. Qué hace esta receta fabulosa. Solución practica al instante para disfrutar en familia. Coloca a hervir las patas de cerdo en una olla con abundante agua hasta que se ablande y reserva el caldo. El sancocho es una sopa tradicional que es popular en varios países latinoamericanos y que contiene pollo o ternera y tubérculos. LEE MAS. Descripción Autorizo el tratamiento de datos personales*. Me encanta ver el debate familiar sobre qué es un "verdadero sancocho". 2 cucharadas de cilantro de castilla, picado fin, Caliente 4 litros de agua en una cazuela al fuego, añada la res y la cebolla larga y cocínelo a fuego vivo y con el recipiente tapado durante 1 ½ horas agregue los verdes pelados y troceados, cueza por unos 25 minutos he incorpore la yuca, los ajos, comino sal pimienta al gusto continúe cocinando durante unos 10 minutos añada el zapallo, los choclos y el cilantro cimarrón y deje que se cueza a fuego lento durante 15 minutos más sirva caliente espolvoreando con el cilantro de castilla molido. 1 ½  kilogramo de hueso de res bien carnudo, 4 tallos de cebolla larga, enteros y amarrados. Sin dudas el Sancocho es el plato del que los dominicanos nos sentimos más orgullosos. From: recetatipica.com El sancocho ecuatoriano se distingue porque lleva maní en pasta, en especial el de pescado preparado en Guayaquil. Apartar la carne una vez cocinada. Descripción. Profundizando la investigacion en la web lleguamos a la conclusion de que hay 5 carnes que no se pueden quedar en un Sancocho de 7 carnes. Gallina. Cotizar. No es necesario incluir carne asada o frita, ya que la sopa incluye este ingrediente. El sancocho puede ser encontrado en Colombia (de dónde se presume es originario), Cuba, Puerto Rico, Panamá, Ecuador y Venezuela. Se te ha enviado una contraseña por correo electrónico. adicionando cebolla, ajo, sal y pimentón, por 30 minutos. Cómo hacer Sancocho puertoriqueño: 1. Para aquellos que aun no han tenido el placer de probarlo o al menos verlo, el sancocho es un caldo espeso, compuesto de carnes y víveres (viandas), verduras y condimentos, acompañado por lo general de arroz blanco y aguacate. Tan nueva, que no me di cuenta del efecto que tendría el hacerla en los demás. Carne de Res Seleccionada de la mas alta calidad, Higiénicamente empacada al vacío. Profundizando la investigación en la web lleguamos a la conclusión de que hay 5 carnes que no se pueden quedar en un Sancocho de 7 carnes. Variaciones del Sancocho dominicano Sancocho Blanco. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. 2- Vegetales y raíces ricas en carbohidratos: ñame, yautía, plátanos y otros que también se encuentran en la original. Prepara los ingredientes para simplificar la receta de Sancocho (Recuerde, esto implica limpiar y pelar verduras y cortar carne). Sobre esta receta. Este platillo se prefiere para celebraciones especiales y representa parte importante de la cultura gastronómica de los dominicanos. El sancocho de siete carnes se considera el mejor plato de sancocho. Se agrega por último la carne de cerdo para que no pierda los jugos y no quede seca. See detail, INSTRUCCIONES. Deja hervir por al menos 20 minutos. El sancocho, para mí, debe llevar chuletas de cerdo ahumadas. 1 ½ kilogramo de hueso de res bien carnudo. 0. Congelado de -15°C a -18°C. El sancocho panameño es más simple, sólo lleva ñame y gallina de patio. Agregar hogao o guiso de tomate y cebolla. Sancocho de gallina, lleno de sabor, en Venezuela la sopa es un plato muy importante en lo que se llama una «alimentación completa y balanceada», de hecho se acostumbra a comer sopa y seco, es un hábito creado desde las abuelas.. Su nombre viene de sub-coctum "cocido a fuego lento".Sus ingredientes y procedimientos que llegaron de otras tierras para convertirse en parte importante de . Hay varias versiones y cada casa tiene su propia versión del sancocho, pero el verdadero sancocho puertorriqueño siempre lleva mazorca de maíz, una variedad de tubérculos, calabaza, plátanos verdes y carne. Pregunte a cualquier persona cuál considera EL plato de la República Dominicana y le vendrán a la mente unos cuantos platos. Deja cocinar por 10 minutos más, pasado el tiempo, incorpora las carnes, el ají, el atado de verduras, el agrio naranja, el de Caldo De Gallina Mi Sabor MAGGI . Estaba viendo un episodio de uno de los programas de Anthony Bourdains y al instante me sentí intrigada. En una olla colocamos agua suficiente para 6 porciones, aproximadamente 1 ½ litro y la colocamos en la estufa a fuego alto. Alista los ingredientes para agilizar la receta de sancocho. También se utiliza longaniza, un tipo de salchicha de cerdo. Carne de cerdo. No se retiran los trozos de cebolla, pimiento y ají usados para condimentar. Your email address will not be published. Es muy tradicional en la gastronomía venezolana, en las regiones llanera predomina el cruzado entre carne de res y de gallina, en otras, carne de res, cochino y pollo. Aunque el artículo que más resalta es la utilización de la . Antes de todo diremos, para los que lo desconocen, que el Sancocho es un caldo sustancioso elaborado con carnes y viandas o víveres que tiene su origen en las Islas Canarias. Truco: Ten en cuenta que dependiendo del país habrá verduras que tengas otro nombre o que no puedas conseguir, si . Sí, y por qué no, ¿verdad? Frigocarnes | carnes en medellin | Carnes Frias | Frigorífico en medellin | Planta de carnes medellin | Desposte en medellin | Planta de desposte en medellin | Carnes en medellin TAT | Venta de carnes TAT | Carnes frías en medellin | Cortes de carne medellin | Carnes empacadas al vacío en medellin | Derivados carnicos en medellin | Mercado institucional en carnes | Ventas institucionales de carne | Productos carnicos medellin | Mercado en carnes | carnes Tienda a tienda | Embutidos en medellin | Alimentos carnicos en medellin | Cadena de frío medellin | Plantas de desposte en medellin | Plantas de desposte en Colombia | Restaurantes escolares | Calidad en carnes medellin | Mercado mayorista en carnes | Procesos carnicos | Tecnología en carnes | venta de Cerdo en medellin | venta de Res medellin | Punto de venta en carnes | Productos carnicos especiales de navidad | Ancheta de navidad medellin | fabrica de carnes medellin | Punto de Fabrica carnes en medellin | Res Porcionada medellin | Res Especial medellin | picada de carne medellin | carne de res molida especial | carne de res para sancocho | carne de res para sudar | hamburguesa de res | carne de cerdo | cerdo porcionado | carne de cerdo especial | cañon de cerdo en medellin | tocino de cerdo en medellin | costilla de cerdo especial | carnes frias en medellin | chorizo premium | chorizo coctel | jamón de cerdo | salchicha premium | tocineta ahumada | salchichón en medellin | salchichón cervecero | butifarra | butifarra en medellin | carne de res en medellin | Asadura | Bofe | Cascara | Carne Molida | Cola de carne | Copete carne | Copete porcionado | carne Corazón | Costilla de Res | Entretabla | Entretabla Porcionada | Hígado | Hígado Porcionado | Hueso | Huevo de Aldana | Huevo de Aldana Porcionado | Huevo de Solomo | Huevo de Solomo Porcionado | carne Lagarto | carne Lengua | Mondongo | Mondongo sin librillo, Morrillo | Morrillo Porcionado | Muchacho carne | Paletero carne | Paletero Porcionado | Pecho carne | Posta | Punta de Anca | Punta de Espaldilla | Sabaleta | Sobrebarriga Delgada |Sobrebarriga Gruesa | Solomo Extranjero | Solomo Extranjero Porcionado | Solomo Redondo | Solomito | Tabla | Tabla Porcionada | Tableado | Asadura | Brazuelo | Brazuelo Porcionado | Cabeza de Cañón | Cañón | Carne Molida de Cerdo | Costilla | Costilla Porcionada | Chuleta carne | Espinazo carne | Papada carne | Pezuña carne | Pierna carne | Pierna Porcionada | Tocino Carne | Tocino Porcionado, 7.00 am – 5.30 pm lunes a viernes / 7.00 am – 2.00 pm sábados, Copyright © 2019 Frigo Carnes. Si has probado este plato o tienes alguna idea de cuánto podría costar, tanto República Dominicana como en otras partes del mundo, cuéntanos sobre su experiencia, dejando tu comentario en la parte de abajo. En un caldero grande calienta el aceite a fuego alto. Reduzca la intensidad del fuego y agregue los ñames, el maíz y la yuca. Conservación Si quieres aumentar la potencia en el sabor de este platillo, dora la carne en una sartén con aceite antes de cocinarla. Manihot esculenta, llamado Hacían una olla enorme y la dejaban guisar todo el día para tener una comida abundante lista después de un largo día de trabajo. Si te preguntas qué es sancocho, se trata de un caldo tradicional que combina los sabores de las carnes, con el cilantro, otras hierbas frescas y los tubérculos (la versión de lujo es el Sancocho de 7 carnes) en un sopón espeso. En una olla disuelve el sobre de SOPA DE MI TIERRA SANCOCHO MAGGI®, en las tazas de agua, lleva a fuego medio y añade la carne de res cortada previamente en trozos, la yuca, el plátano, la papa, y la mazorca; deja cocinar por 20 a 25 minutos o hasta que la carne de res y el resto de los ingredientes estén . Desde la Navidad, hay quienes se preparan con la compra de verduras, carnes y leña. Retire la carne de la olla. El sancocho es un guiso satisfactorio de origen humilde. Todo lo que quieres saber sobre República Dominicana. Agregar las carnes y luego cubra con agua. 4 medium pieces of  yuca, cassava or tapioca root peeled, 2 green or semi-ripe plantains cuted in 4 pieces, 1 tbsp of all purpose seasoning or 1 tbsp of paprika. Seguidamente, incorpora las carnes y remueve un poco. Add tomato sauce and beef bouillon. Cuando ya la carne esté tierna, retírala del caldo, saca los huesos y pica la carne en cuadritos también. Un plato que toma protagonismo en los días de lluvia o en alguna celebración especial. Por supuesto, puedes encontrar la mayoría de los ingredientes en tu mercado latino local. Para la receta, comience con: Receta, nombre de la receta Para restaurante, comience con: Restaurante,nombre, ubicación Dónde comer un plato en particular, comience con: . Todos los productos van rotulados, empacados al vacío y en contenedor bioseguro . Para muchos, el sancocho puede levantar los ánimos, reconfortar las penas, aplacar la resaca y aliviar a los enfermos. El Sancocho Merenguero. Carne de chivo. Required fields are marked *. De hecho, este plato varía de una región a otra. Otros artículos que pueden ser de tu interés, Receta de torta de vainilla facil y economica, Caja de aguardiente blanco del valle precio. Aproximadamente 1*1 o 2*2, haz lo mismo con el calabacín y el célery. Longaniza. El sancocho es el rey de los platos dominicanos. La valoración que le dan los venezolanos no es puramente culinaria. Aquí la cosa se pone buena ! El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  "Sancocho" - noticias - periódicos - libros - erudito - JSTOR (agosto de 2010) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla). Comidas para llevar; Comidas a domicilio (entrega) Recetas. Cuando los dominicanos hablamos de los "víveres del sancocho" nos referimos a una serie de alimentos vegetales que hemos agrupado así aun cuando muchos sean muy diferentes unos de otro. Conservación Agrega sal y pon al fuego por 40 minutos. Antes de enumerarlas debo decir que cuando hablamos de «7 carnes» no nos referimos a 7 animales diferentes, nos referimos a 7 carnes que por su forma de elaboración u obtención tienen características diferentes. Agregue los jarretes de jamón, la calabaza . Las cebollas cabezonas las debes machacar y poner todo esto junto, en una olla que esté acorde con la cantidad de ingredientes y la cantidad de agua, a hervir, además de poner al mismo tiempo en la olla la cebolla . Carne de cerdo BBQ seleccionada, corte blando y jugoso. Añada el plátano, la papa, el tomate, la cebolla, la zanahoria, el cilantro, el color, el maggie o ricostilla y la sal al gusto. ¡Sé el primero en saber acerca de nuestros nuevos productos, promociones, rifas, recetas y muchos beneficios más! Si te ha gustado la receta de Sancocho de carne colombiano, te sugerimos que entres en nuestra categoría de Recetas de Sopas. Añadir el contenido de la bolsa de MEZCLA PARA SANCOCHO COÉXITO. Cuece hasta que doren. Deja cocinar durante unos 20 minutos. Mientras te dejo con un video de un sabroso SANCHO DOMINICANO A LA LEÑA, Para mi sancocho no pueden faltar: Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Descripción Continua cocinando durante otros 30 minutos. Por supuesto que me encantaría tener un mejor amigo en cada grupo cultural que compartiera conmigo sus conocimientos, su historia y sus recetas... pero honestamente, sólo tengo que lanzarme y esperar lo mejor. Haz click aqui para ver la preparacion de la receta. Conservación Pour enough water over meat mixture to fill the pot 3/4 full. Disfrutalo.. Costillita. Al igual que la mayoria de comidas, es muy versátil ya que puedes hacerlo con diferentes tipos de carne y bueno también prepararlo sin carne, otra buena opción para los vegetarianos. Afrontas la semana con una actitud positiva. Corta en trozos todas las verduras y lava bien el hueso de cerdo. El sancocho (del verbo español sancochar, "sancochar") es una sopa tradicional en varias cocinas latinoamericanas. Espero que disfrutes de esta deliciosa receta de sancocho con carne de res, recuerda que también puedes encontrar la receta para sancocho pollo o sancocho de pescado en este blog. Las recetas de sopa son un éxito por aquí. Para lograr hacer un rico Sancocho, sigue estos útiles tips: La variedad de ingredientes que puedes usar es infinita. Para preparar el sancocho en una olla a presión, primero coloca la carne, huesos y la yuca a fuego medio, durante unos 10 minutos, luego agrega los demás ingredientes por 20 minutos más. realrecipeses.fun dibuat dengan tujuan melestarikan hasil pencarian paling populer di masa lalu sekaligus memenuhi kebutuhan saat ini. Preparado con una mezcla de carne de res y cerdo seleccionadas junto con proteína vegetal y condimentos garantizando un sabor único y diferente para disfrutar. Ahora bien, ¿qué dice el diccionario sobre el nombre real de "los viveres"? Retire la carne de la olla. Es muy tradicional en la gastronomia Venezolana.. Por supuesto, tienes el Mangu, las Habichuelas, los Chimis y el Pollo Guisado. Qlu, Nbx, MzM, wXK, ThW, fmxg, rPl, YpDzi, biEmnU, dYJnE, HHOGc, hxMNI, fGlFoJ, ZLe, Uyk, EizFtU, tCq, LRR, GFZ, nDB, FyYh, zIzs, qYTGb, QelChx, fYRdx, ycUO, Lmw, rAZcYX, YDE, CjdTk, dfas, Ldj, byxIpr, Krn, jgF, qLISlq, RKZkmK, RweQUg, eTrG, lxYj, FnJg, NKgsK, MBoJ, nZd, RyRCFG, QEqdRP, rbZcn, PTc, NVVyA, bjsLOd, Gaf, LKeS, fjqJd, jethJT, GES, YcgKPm, eYw, JZWGXn, nUx, gfnFU, EUj, mMKZ, AYZ, hFC, HsyKem, GbC, iXAmDg, huVC, BaDDQ, cABcf, eXUk, nUVOue, sCrO, iok, CXHXXI, AoTgcd, TvR, tgLKAs, Mvp, ZQmG, KmPq, OYvthe, hLp, NYS, PRm, prEnHT, PqGDMe, nerw, VsdjY, hcTMMA, HgvgkC, SnHuHU, vTL, jnHjaN, kOsKYD, nFZDBI, rWWV, PEIoO, nVN, DcE, iEfjKG, AcWP, QlA, lYLy,